秋の終わり つい最近まで暖かかったのに、いきなり寒くなり、風邪ひいてる人が多くなってきましたね、、。 くれぐれもインフルエンザにはならないように気をつけましょう!! 朝起きたときに「もしかして、、風邪?」と思ったときにまずやることは、、とにかく寝ることです。徹底して寝ると1日でだいぶ復活するらしいです。 あとは、たくさん水分を取ること、とにかく体を温めること、ちゃんと栄養を取ることです。 私も風邪ひかないように気をつけます、、泣 ここで体が温まりそうな写真を、、 先日、初ひつまぶしを食べてきました。とても美味しかったです。 最近食べ物の投稿が多くてすいません、、。笑