スタジオレッスン変更のお知らせ

6月4日(月)

宮下 知子 イントラ

 

14:00~15:00 Hotダイエットヨガ

15:10~16:10 Relaxヨガ

 

上記レッスンが

 

倉島 殊未 イントラ

 

14:00~15:00 Hot陰ヨガ

15:10~16:10 お腹引き締めヨガ

 

に変更となります。

 

6月4日(月)

宮林 佳世 イントラ

 

19:00~20:00 ZUMBA

20:10~21:10 骨盤調整ピラティス

 

上記レッスンが

 

VITASトレーナー

 

18:30~19:00 ステップダンス

19:10~19:55 バランスボールエクササイズ

20:05~20:35 脂肪燃焼HIITトレーニング

 

に変更となります。

 

 

6月6日(水)

宮林 佳世 イントラ

 

10:15~10:45 マインドフルネスヨガ

10:55~11:25 サーキットトレーニング

11:35~12:35 骨盤調整ピラティス

 

上記レッスンが

 

VITASトレーナー

 

10:30~11:00 バランスボールエクササイズ

11:10~11:40 脂肪燃焼HIITトレーニング

 

に変更となります。

 

6月6日(水)

若林 実佳 イントラ

 

19:15~20:00 HotヨガMIX

 

上記レッスンが休講となります。

 

 

多数の変更がございますので、ご確認をお願い致します。

2018年05月29日