レッスン代行のお知らせ

2月4日(月)

宮林 佳世 イントラ

19:00~20:00 ZUMBA

20:10~21:10 骨盤調整ピラティス

 

上記レッスンが

 

宮下 知子 イントラ

19:00~20:00 ボディメイク(筋トレ&有酸素)

20:10~21:10 ポールストレッチ(定員8名)

 

に変更となります。 また

 

2月6日(水)

宮林 佳世 イントラ

10:15~10:45 マインドフルネスヨガ

10:55~11:25 サーキットトレーニング

11:35~12:34 骨盤調整ピラティス

 

上記レッスンが

 

宮下 知子 イントラ

10:10~10:50 ウェーブリングストレッチ

11:00~11:50 ボクシングシェイプ

12:00~13:00 ポールストレッチ(定員8名)

 

に変更となります。時間・内容・定員など変更がございますので、ご確認の上、ご参加ください。

 

 

2019年01月28日